Se este artigo despertou o seu interesse, é provável que se sinta tocado. Estar em contato com a natureza traz grandes benefícios para nossa saúde mental, física, emocional e principalmente espiritual. Quando tenho a oportunidade de me refugiar nesse lugar sagrado, sinto uma profunda sensação de perceber a sua vitalidade e beleza singulares, o cheiro do mato e as diversas capacidades curativas e regeneradoras que ele tem a oferecer.

O sentido da vida encontra-se nas coisas mais singelas e simples da vida quando criamos essa conexão de uma forma intuitiva abrindo os canais para despertar o potencial e conhecimentos internos em favor de sua manifestação no mundo. É muito simples sentar sob a árvore, e perceber as miríades de flores matizadas, apreciar um pôr do sol, as inúmeras belezas que a natureza silenciosamente revela com tantas histórias para contar.

No Japão foi desenvolvida uma técnica terapêutica sobre o banho de floresta em que as pessoas permanecem imersas nesse espaço salutar, e ele agindo como um catalisador sobre a saúde humana. Não basta ir até a floresta, um parque, jardins ou bosques e se deixar limitar pela tecnologia mexendo no celular e não estar conectado com o santuário interior do silêncio meditativo,dessa forma, acontece uma imersão que ajuda a melhorar a ansiedade, aumentando a percepção cognitiva, reforçando o sistema imunológico, sendo a medicina preventiva preparando nosso corpo e se deixar surpreender, afinal nós somos a natureza.

De acordo com Alex Gesse, a floresta é um grande livro de metáforas e símbolos e, quando os encontramos, servem de espelho psicológico do nosso próprio momento vital e da nossa trajetória de vida, por isso é importante ouvirmos os sons da natureza como um efeito terapêutico, imagine o canto dos pássaros ao nosso redor, você imagina a importância desse som? Eles tem uma vibração particular que estimula o crescimento dos brotos das plantas, nas flores e árvores. 

Não fazemos ideia de tão pequenos somos e nem sequer desenvolvemos a sabedoria para termos a compreensão sob a leis universais. Os elementos da natureza, o reino mineral, vegetal, e animal, tem um importante papel de harmonizar, equilibrar e visa beneficiar a humanidade. Por isso, temos o compromisso de zelar por todas essas formas de vida, e devemos olhar para a natureza como um todo, um conjunto de elementos que estão interligados.

Já refletiu sobre acordar com a natureza e viver dentro do ritmo da natureza?

 Cada vez que emanamos para o planeta sentimentos, pensamentos, palavras, atitudes distorcidas que carregamos frequentemente seja consciente ou inconscientemente o universo as torna em vibrações, frequências de energia que se manifestam em forma de matéria, e afeta drasticamente nosso corpo e também sensivelmente a natureza que entra em desarmonia causando as desordens climáticas. No que tange nosso corpo, está registrado toda memória e informações da energia da matéria, nós abrigamos muitas dessas informações da natureza. As nossas células têm a essência da origem da vida, o cérebro lembra as experiências dos mamíferos da história humana e sua mente conhece toda a história do universo, pois cada parte tem a informação do sistema.

No poema “Árvore”, Manoel de Barros retrata bem como devemos ter a sensibilidade de sermos também pertencentes à natureza:

“Um passarinho pediu a meu irmão para ser sua árvore.
Meu irmão aceitou de ser a árvore daquele passarinho.
No estágio de ser essa árvore, meu irmão aprendeu de
sol, de céu e de lua mais do que na escola.
No estágio de ser árvore meu irmão aprendeu para santo
mais do que os padres lhes ensinavam no internato.
Aprendeu com a natureza o perfume de Deus.”

Os seres humanos não se voltam mais para a natureza em busca de orientação. A Terra tem cada vez menos tempo restante de existência. Devemos cooperar e respeitar o bioma e outras formas de vida, sobretudo a memória global.

O amor é o ingrediente para preservação da biodiversidade. Cuide, preserve, aproveite as forças curativas, aprenda com a natureza. Não há melhor medicação para o seu bem estar físico.

Antes de finalizar esse texto, quero citar as palavras de sabedoria do escritor Torkom Saraydarian:

“Sua natureza amorosa também deve ser desenvolvida. Nenhum poder psíquico pode ser usado corretamente, a não ser que seja usado no amor, pelo amor. Quanto mais pura dor nossa natureza, mais límpida será nossa receptividade.”

Uma pessoa cujo corpo físico, emocional e mental esteja impregnado de impedimentos e impurezas mudará a natureza de uma impressão e até usará mal, ferindo-se e ferindo os demais.

Mônica Prado

jornalista, empresária de moda , jornalista de moda, Bacharel em Musicoterapia pela Universidade Católica do Salvador (UCSAL) com especialidade na área geriátrica, neurológica e gestacional, palestrante, com mais de 26 anos de experiência clinicando como Terapeuta. Escritora autodidata, colunista da Revista Metropolitana (Salvador), Jornal do Povão (SE), Jornal do Povão (MG), apoiadora da Revista conexão Literária além da participação semanalmente do programa de rádio com abordagens e temáticas diversas sobre bem-estar, comportamento, consciência, espiritualidade, saúde psicoemocional, dualidade, autoconhecimento entre outros. Criadora do método Modaterapia em que no campo da terapia observa e percebe a ótica da imagem e o comportamento das pessoas em relação à moda. Transcreve conhecimentos e experiências dos atendimentos em consultório, ajudando no empoderamento feminino, elevando a autoestima da mulher, fertilizando a vida através das suas experiências singulares, o bem-estar e aceitação de si mesma.

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Nossa autoimagem é um reflexo que constrói uma identidade, que se reconhece através das nossas escolhas. Não há como interagir, porque tudo está totalmente intricado, a moda e as emoções contextualizam o exercício recorrente em que as ações estão impregnadas na nossa roupa. Da mesma forma que há roupas para o corpo, existem também roupas para a alma, e através desses trajes, interagimos uns com os outros. 

As roupas carregam em si significados que são as configurações que formam uma cadeia de sentimentos e ressignificações de várias formas, envolvendo experiências como: hábitos culturais, lembranças, heranças, historicidade de vida, além da memória ancestral que nos acompanha e está silencioso no nosso corpo. A  cada década, as peças de vestuário e seus significados sofrem transformações, desconstrução, vão se transmudando, reconstruindo, reciclando, customizando, revisitando, repaginando e com essa transformação atinge lugares externos e internos, inimagináveis. Se faz presente juntamente, a força da música que nos reporta a experiências inesquecíveis e marcantes, através dos sentidos enquanto formas de comunicação e como um conjunto de elementos relacionados às necessidades, onde se mesclam os símbolos e códigos de identificação. A história sobre o vestir, revela quem nós somos, contam histórias e causa emoções. É a nossa segunda pele, que influencia a nossa autoestima quando consegue decidir sobre o que realmente desejamos transmitir através da roupa, seja qual tipo de relação comunicacional devemos passar através da cor, tecido, caimento, modelagem, textura e superfícies. 

A terapia da moda é uma ferramenta para que a pessoa possa desenvolver uma compreensão sobre si mesma, melhorar a autocomunicação, autovalorização, aumentar a sua autoestima, e a partir da sua imagem interior, refletir a singularidade como o potencial comunicativo que se esconde por trás da profundidade da superfície que está no seu inconsciente.

Será que nos conhecemos profundamente? Sutilmente este vestir está sublime e ocultado em nós e de fato, desconhecemos essa condição em boa parte das nossas experiências. Cada pessoa leva uma bagagem de padrões e estereótipos que compõe o seu processo, simplesmente acolhe a história do vestir, sendo de extrema importância para construção dessa imagem. Essa engenhosidade, e esse diálogo privilegiado irá ajudar a firmar sua personalidade em relação ao mundo, portanto, o guarda-roupa representa o corpo que oferta significado, e descobrimos a autenticidade que nos leva genuinamente a ter um olhar sensível e empático por nós mesmos externalizando de dentro para fora nossas necessidades e gostos. A forma como nos apresentamos no mundo é fruto do desejo de parecer, pertencer e, de certa forma, ser.

 Como deve ser esse diálogo de transmutação de modelos de roupagem, quando a negação do corpo não corresponde a seus anseios?

A roupa ou a vestimenta é um código de identificação, uma outra forma de pensar, de representar e falar a sua realidade para o outro. Apenas com um invólucro da nossa essência… Cada pessoa leva a bagagem de vivências essencial para a vida. Afinal, sem a roupa e sem imagem não seria possível a sua existência. Tudo ocorre de forma inconsciente, aprendendo a valorizar a forma de mapear seu corpo descobrindo a constância do pensar e associando ao seu perfil corporal.

“Dentro da vertente da moda literária, pode ser difícil transparecer para o público as inspirações que resultaram naquelas peças, devido ao teor subjetivo e sentimental contido nelas. Na maioria das vezes, a plateia não é capaz de enxergar e reconhecer o incentivo literário por trás de uma coleção apenas vendendo-a na passarela. É preciso um certo grau de conhecimento e estudo para que haja uma identificação e, consequentemente, uma emoção de quem vê. Mas isso não é necessariamente um problema.”    Clara Watanabe

A comunicação não verbal através da vestimenta é uma maneira de expressão que não utiliza as palavras, é uma ferramenta que ultrapassa os limites do comportamento. O corpo é um invólucro e comunga com as roupas, por que fala por si só e diz respeito quem somos, tudo ocorre de uma forma inconsciente, e vai além da linguagem verbal. Por isso, é necessário aprender a valorizar a forma de mapear seu corpo, descobrindo as suas cores e estampas.

Recentemente a cantora Alcione relatou que no guarda roupa há mais de 400 peças , exclusivas , e que não deixam estacionadas, envelhecendo . Claro, que as roupas tem uma memória particular, de uma valor inestimável , são pontes de memórias afetivas , ajudam a reviver momentos inesquecíveis, então, ela doa muitas roupas para as amigas, irmãs e transformistas que realizam trabalhos interpretando a cantora.

Podemos camuflar a linguagem, nos retrair não querendo se expor, dessa maneira, é importante o ato comunicacional saudável para entender o ato do vestir, porque de uma forma simples se cria uma visibilidade para todos que vão interpretar a mensagem que você deseja transmitir. Por exemplo, percebam que no carnaval as pessoas querem se divertir demonstrando o colorido de viver festejando, porém, cada pessoa tem uma história e uma mentalidade que vai fazê-la se vestir de acordo com sua própria essência. Uma pessoa mais casual, irá colocar suas perspectivas livre de ser na modelagem da fantasia, ajustada no seu molde corporal. Você também já se percebeu fazendo essas escolhas de roupagem em algum evento cotidiano? Justamente essa memória afetiva e de marca pessoal que é realizada de forma transcendente, quase que imperceptível e automática.

Então, é hora de ser você mesmo, e se descobrir como autora da sua própria identidade, simplesmente ser livre para ser, agir, intuir. Seja o protagonista do seu vestir.

Mônica Prado é bacharel em Musicoterapia pela Pontifícia Universidade Católica de Salvador, (UCSAL) com especialização na área neurológica, geriátrica e gestacional, com mais de 26 anos de experiência clínica como terapeuta. Jornalista de moda, escritora, jornalista, terapeuta ortomolecular, colunista, comunicadora, pesquisadora e palestrante. Colunista da Revista Metropolitana, Jornal do Povão (SE), Jornal do Povão (MG), Revista Trama bodoque (BH), Além da participação semanalmente do programa de rádio (Aracaju) com abordagens e temáticas sobre bem estar ,dualidade, consciência, espiritualidade, saúde psicoemocional, autoconhecimento entre outros. Criadora do método Moda terapia em que no campo da terapia observa e percebe a ótica da imagem e o comportamento das pessoas em relação a moda. Transcreve conhecimento S e experiências dos atendimentos em consultório ajudando no empoderamento feminino, elevando autoestima da mulher, fertilizando a vida através das suas experiências singulares , o bem estar e aceitação de si mesma.

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