Natureza: A alma do mundo e os benefícios para saúde

Sabe aquela sensação de tranquilidade que surge quando se está na natureza?

Se este artigo despertou o seu interesse, é provável que se sinta tocado. Estar em contato com a natureza traz grandes benefícios para nossa saúde mental, física, emocional e principalmente espiritual. Quando tenho a oportunidade de me refugiar nesse lugar sagrado, sinto uma profunda sensação de perceber a sua vitalidade e beleza singulares, o cheiro do mato e as diversas capacidades curativas e regeneradoras que ele tem a oferecer.

O sentido da vida encontra-se nas coisas mais singelas e simples da vida quando criamos essa conexão de uma forma intuitiva abrindo os canais para despertar o potencial e conhecimentos internos em favor de sua manifestação no mundo. É muito simples sentar sob a árvore, e perceber as miríades de flores matizadas, apreciar um pôr do sol, as inúmeras belezas que a natureza silenciosamente revela com tantas histórias para contar.

No Japão foi desenvolvida uma técnica terapêutica sobre o banho de floresta em que as pessoas permanecem imersas nesse espaço salutar, e ele agindo como um catalisador sobre a saúde humana. Não basta ir até a floresta, um parque, jardins ou bosques e se deixar limitar pela tecnologia mexendo no celular e não estar conectado com o santuário interior do silêncio meditativo,dessa forma, acontece uma imersão que ajuda a melhorar a ansiedade, aumentando a percepção cognitiva, reforçando o sistema imunológico, sendo a medicina preventiva preparando nosso corpo e se deixar surpreender, afinal nós somos a natureza.

De acordo com Alex Gesse, a floresta é um grande livro de metáforas e símbolos e, quando os encontramos, servem de espelho psicológico do nosso próprio momento vital e da nossa trajetória de vida, por isso é importante ouvirmos os sons da natureza como um efeito terapêutico, imagine o canto dos pássaros ao nosso redor, você imagina a importância desse som? Eles tem uma vibração particular que estimula o crescimento dos brotos das plantas, nas flores e árvores. 

Não fazemos ideia de tão pequenos somos e nem sequer desenvolvemos a sabedoria para termos a compreensão sob a leis universais. Os elementos da natureza, o reino mineral, vegetal, e animal, tem um importante papel de harmonizar, equilibrar e visa beneficiar a humanidade. Por isso, temos o compromisso de zelar por todas essas formas de vida, e devemos olhar para a natureza como um todo, um conjunto de elementos que estão interligados.

Já refletiu sobre acordar com a natureza e viver dentro do ritmo da natureza?

 Cada vez que emanamos para o planeta sentimentos, pensamentos, palavras, atitudes distorcidas que carregamos frequentemente seja consciente ou inconscientemente o universo as torna em vibrações, frequências de energia que se manifestam em forma de matéria, e afeta drasticamente nosso corpo e também sensivelmente a natureza que entra em desarmonia causando as desordens climáticas. No que tange nosso corpo, está registrado toda memória e informações da energia da matéria, nós abrigamos muitas dessas informações da natureza. As nossas células têm a essência da origem da vida, o cérebro lembra as experiências dos mamíferos da história humana e sua mente conhece toda a história do universo, pois cada parte tem a informação do sistema.

No poema “Árvore”, Manoel de Barros retrata bem como devemos ter a sensibilidade de sermos também pertencentes à natureza:

“Um passarinho pediu a meu irmão para ser sua árvore.
Meu irmão aceitou de ser a árvore daquele passarinho.
No estágio de ser essa árvore, meu irmão aprendeu de
sol, de céu e de lua mais do que na escola.
No estágio de ser árvore meu irmão aprendeu para santo
mais do que os padres lhes ensinavam no internato.
Aprendeu com a natureza o perfume de Deus.”

Os seres humanos não se voltam mais para a natureza em busca de orientação. A Terra tem cada vez menos tempo restante de existência. Devemos cooperar e respeitar o bioma e outras formas de vida, sobretudo a memória global.

O amor é o ingrediente para preservação da biodiversidade. Cuide, preserve, aproveite as forças curativas, aprenda com a natureza. Não há melhor medicação para o seu bem estar físico.

Antes de finalizar esse texto, quero citar as palavras de sabedoria do escritor Torkom Saraydarian:

“Sua natureza amorosa também deve ser desenvolvida. Nenhum poder psíquico pode ser usado corretamente, a não ser que seja usado no amor, pelo amor. Quanto mais pura dor nossa natureza, mais límpida será nossa receptividade.”

Uma pessoa cujo corpo físico, emocional e mental esteja impregnado de impedimentos e impurezas mudará a natureza de uma impressão e até usará mal, ferindo-se e ferindo os demais.

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